Verstopfung |
||||
Verspannungen << >> Warzen Sehr viele Menschen leiden heutzutage unter Verstopfung. Diese wird durch Bewegungsmangel und zu wenig trinken begünstigt. Auch eine ballaststoffarme Ernährung kann die Entstehung von Verstopfung fördern. Die Verstopfung sollte so sanft wie möglich behandelt werden, denn starke Abführmittel machen schnell abhängig. Zur sanften Behandlung der Verstopfung bieten sich zahlreiche Heilpflanzen an. Auch mit Leinsamen oder Flohsamen kann man die Verdauung verbessern. Wann zum Arzt: Bei starker Verstopfung Schulmedizin: Abführmittel Heilpflanzen: Aloe vera, Brennnessel, Kamille, Linde, Löwenzahn, Meerrettich, Mistel, Ringelblume, Rosmarin, Spitzwegerich, Wegwarte Teemischung: Verdauungs-Tee: Seite 92 Hausmittel: Flohsamen, Leinsamen, Schwedenkräuter Verhalten: viel trinken, ballaststoffreich essen.
Verspannungen << >> Warzen
|
|
|||
|